WOD - Æfing dagsins

 

Föstudagur 26.apríl

Föstudagsgleði

30 Cal Róður

30 Chest to bar

30 Hang power clean 40/25

5 Bar MU

30 Hang power Snatch 40/25

5 bar MU

30 Push Press 40/25

30 Toes to bar

30 Cal Ógeðishjól

Hér getur þú skráð þig á æfingu.