WOD :
06.12.2018 19:00Föstudagur 7.desember
Föstudags-madness
Niður – upp á tíma, timeCap 30 mín.
4 Strict upphífingar
40 Wallball 20/14
4 ferðir Bjarnaganga
40 Cal ógeðishjól
4 WallClimb
40 HR Armbeygjur
4 Strict HSPU
40 Cal róður
4 Bar MU
40 Double Unders
Til bakaTilkynningar
- 06.05.2019Nýjir þjálfarar í CrossFit Kötlu
- 16.04.2019Næsta grunnnámskeið hefst 27. maí
- 31.03.2019Uppselt er á grunnnámskeiðin sem hefjast 1. apríl
- 11.03.2019Nýjir þjálfarar í CrossFit Kötlu
- 21.01.2019Uppselt á bæði námskeiðin 4. febrúar