WOD :

14.02.2020 19:00

Laugardagur 15.febrúar

PartnerWod:
2x Stangir á par
Amrap 25 mínútur:
50 Deadlift 70/50 (partner heldur Deadliftstöðu í hvíld)
50 FrontSquat 50/30 (partner heldur Frontrackstöðu í hvíld)
50 Pushpress 40/25 (partner í planka)
50 SDHP 40/25 (partner hvílir)
50 OHS 40/25 (partner hvílir)

Til baka